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面膜可以天天敷吗？
很多女生说，面膜这么好我要天天敷。能否长时间持续的使用面膜，是根据个人肤质、所处环境以及使用方法决定的。
对于范冰冰这样的女明星，由于长时间带浓妆，皮肤压力大，水分自然流失的快，皮肤的自我调节能力也会下降。面膜能做到的，就是给皮肤尤其是角质层提供充足的水分，促进皮肤屏障的修复。只有它的结构完整，水油平衡，才能维持肌肤的最好状态。
像我们这样的普通女孩，平时肌肤的压力不会那么大，且肌肤具有一定的自我修复能力，不需要长期依赖人为保湿，久而久之肌肤的活性能力反而会下降，形成护肤品依赖体质。
我应该选择什么样的面膜？
总的来说：
对于油皮，护肤最关键的就是做好水油平衡，清洁控油，防止痘痘的滋生。
对于干皮，则要做好肌肤的保湿滋养，在换季的时候注意肌肤的过敏脱皮
对于敏感皮，则要注意面膜的成分，避免不必要的皮肤伤害。
对于混合皮，则要针对不同的肤质采取不同的护肤方法，调节皮肤的平衡。
油皮：每周可以使用清洁面膜1~2次，清爽控油的面膜2~3次，避免高保湿、高滋养的面膜的使用，避免使用睡眠面膜，减少闷痘的风险。
干皮：每周使用2~3次高保湿、高滋养面膜，清洁类面膜少用，避免皮肤油分的流失，造成皮肤的损害。

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