对于个人，拓展培训有以下好处：
改善身体机能，强健体魄认识自身潜能；
增强自信心，改进自身形象克服心理惰性；
完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心；
不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用；
增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性；
提高解决问题的能力学习欣赏别人；
学会关心他人助人为乐；
关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强；
人际关系趋向和谐；
对于组织，拓展培训有以下好处：
使员工进一步明确和认同组织目标；
增强组织的凝聚力树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识改善人际关系；
形成积极向上的组织氛围改进组织内部的沟通与信息交流使组织面对各种变革与挑战更为从容有序使员工表现出更佳的领导与管理才能挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来；
没有最好的拓展公司，只有最适合您的方案！您先把出行时间，想去的地点，预算，人数，男女比例统计好，就可以找公司来定制方案了。一般来说如果没做过拓展训练的，可以选择一些比较常规的项目来做，之后接触多了可以慢慢增加强度，您之前如果经常做这些活动，注意避免下重复的方案就好了。
找拓展培训不能够以价钱来判断和选择培训机构的，其实拓展培训机构的价钱都是差不多（也就十到二十左右的差价），但是培训的效果却有很大区别，既然花了钱来搞培训就要搞出好的效果，让我们员工能够得到系统培训和全面的提高。
选择拓展训练公司的话，建议选择经验比较丰富，比较知名的拓展公司，这样的公司可以给你们更好的方案，满足多方面的需求，而且设备齐全，更能保障安全，如果在广东地区，推荐如非凡拓展公司，这家公司致力于为企业、团体以及各类组织提供全面的体验式培训、活动策划、企业管理等专业解决方案。推出多种主题课程，涉及范围从团队基础、团队创新、团队沟通、团队领导力、团队运营管理、团队营销能力、团队通用管理技能、企业文化等领域。在珠三角地区拥有多个基地，我们的基地不但环境优美，设施齐全，并匹配了完善的安全保障设备，会是拓展的不错选择。
拓展活动策划：》》》188——256——42——894 非凡拓展 李老师