嵩山少林寺寺内文武学校
去嵩山少林寺武僧文武学校学武需要多少钱？
想送孩子到嵩山少林寺武校上学的家长，都会非常关心武校的收费问题，因为大多数的家长都是次送孩子到少林寺武校上学，对武校的很多问题都一点不了解，所以想事先了解武校的收费问题，提前为孩子报名做好准备，那去郑州嵩山少林寺武校学武得花多少钱?听说具体收多少费用，是由孩子年龄而定的?年龄越小收费越多?
河南登封嵩山少林寺武僧文武学校 每年面向全球招3-25岁的青少年儿童，只要想学武、身体健康就可以报名，招生条件特别简单，所以每年都有很多孩子报名到这里上学，但是他们各个年龄段的都有，有的是四五岁，小还有三岁的，当然也有二十岁左右的，他们身体素质、生活能力差别较大，而且从小成长的环境不同，即使是同龄人也是有差别的，所以我校就根据学生情况，设立了不同班级，将学生分开管理。
少林寺武校每年的收费确实是由学生的年龄而定的，除了年龄还有自理问题，因为我校是全封闭式、寄宿式院校，学生要一个人在校生活、学习一年，中间是没有假期的，而且也不允许家长在校陪同，所以年龄小、自理能力差的孩子就需要有生活老师照顾，而年龄大的学生，完全可以处理好自己的事情，那就选择普通的班级就可以了。
1、普通班收费标准是全年9800元，包含学费、杂费、水电费、食宿费等，一个宿舍房间8-10个人。
2、中托班收费标准是全年12900元，包含学费、伙食费、服装被褥、水电费、学杂费、洗澡费、住宿费等，一个宿舍6-8个人。
3、全托班收费标准是全年16800元，包含学费、伙食费、服装被褥、水电费、学杂费、洗澡费、住宿费等。每个房间4-6人，有空调、电视等，还有生活老师照顾。
嵩山少林寺文武学校不管是对男生，还是女生，所收的费用标准是一样的，招生条件也是一模一样的，都是年龄在3-25岁、身体健康、想学武就可以报名了，报名后要到学校进行统一的体检、面试，合格后就可办理相关的入校手续了，都很简单，所以家长及学生不需要担心。
现在很多女孩子已经在嵩山少林寺文武学校练武了，而且已经走出了众多优秀的女学员，进入到社会各个岗位，我校也有很多女武术教练，他们身手都非常好，所以女孩子不是一定都要学习跳舞、钢琴的，也可以学好少林武术的。女孩子天生柔韧性很好、身体也很灵活，所以也非常适合了练武的，如果你是女孩子，想来这里学武，那就来吧!
嵩山少林寺武校教练告诉你冬季习武该注意什么？
现在马上要立冬了天气是十分寒冷，人们的出行生活都很不方便。并且冬季天气寒冷对于练武之人也是个不小的考验，那么我们冬季练武时应该注意些什么呢？那就让少林寺武术学校的教练来告诉我们冬季练武应该注意哪些事项。
少林寺武术学校教练介绍说北方冬季气温较低，皮肤裸露的部位是非常容易冻伤的，如手部、头部、颈部、脚踝部等。所以这些部位的防寒保暖应注意保暖。适时锻炼。
其次冬季穿衣较多练武时又不便穿多，若不注意穿着皮肤会感觉瘙痒，这或许是身体与衣服之间发生摩擦产生静电所致。因此我们应尽可能选择纯棉、真丝等不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等；同时还要选择宽松的运动外衣以便四肢活动。
冬季室外锻炼，基于运动量过大会出汗，所以这时应准备块方巾或小毛巾及时揩干头颈部汗水，忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要揩干才可外出。若洗浴，注意四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太大。
另外对于专业武校学员来说，户外活动时间很多，因此要注意及时补充活动的能量，增加蛋白质和维生素摄入量，以保证收（吃入）支（消耗）平衡，达到练武强身的目的。少林寺武术学校教练提醒大家，不管爱好什么拳种，都应有所侧重地解决某些技术问题。可适当减少身体素质训练的比重，增加基本技术和套路的训练，以便武术技艺有较大幅度的提高。
去哪里能学到正宗的少林功夫？
学习正宗少林寺功夫去哪里?想学习武术可以去嵩山少林寺吗?嵩山少林寺招收学徒吗? 河南嵩山少林寺创办了少林寺文武学校，招收3-25岁的健康青少年儿童。
少林寺武术学校特别针对不同年龄段的孩子开设相应班级，有普托班、中托班、高托班、特护班等。除此之外，少林寺武校还为幼儿配备的有生活老师，照顾孩子们的日常起居，并教导孩子们学习日常自理能力。
嵩山少林寺文武学校同时开设武术课文化课，武术课由少林弟子亲自传授正宗的少林功夫，文化课则由正规师范院校教师教授从幼儿到普通高中专的全部文化教育课，孩子们在武校里也能和普通学校一样，学习统一的文化课，做一个文武全才。而且学习成绩优异者，还可报考体育大学，比普通孩子更多了许多选择
在这里学员不仅能够学习正宗少林寺功夫，同时还可以参加少林寺对国内外武术表演、外宾接待、文化交流等任务，不少学员都有出国访问演出的机会，学校为学员们的发展创造良好的平台。
嵩山少林寺文武学校，压腿基本功练习
压腿是增长身体柔韧度必经的一步，不管是习武、学舞，还是想锻炼身体，掌握正确的压腿方法非常重要。正确的压腿可以延缓身体肌肉的衰老和退化，对于青少年儿童来说，可以促进身体成长发育。少林寺文武学校为了避免学生压腿不当，造成肌肉拉伤，特在此为大家详细讲解一下正确练习压腿的方法，供大家学习与参考!
腿部锻炼对于学习武术来说非常重要，要增加腿的灵活度和柔韧性压腿是好的选择。压腿看似很简单，其实有很多需要注意的地方，少林寺文武学校专业武术教练提醒：在没有专业人士的指导之下，不要进行强硬的压腿练习，以免给身体造成不适，很多初学呢在练习压腿时很容易低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳，像要后倒似的，严重的甚至出现腿部韧带受伤。练习压腿急于求成是不行的，需要多次练习，循序渐进才行。
嵩山少林文武学校老师怎么样？在武校能学到真本事吗？
以嵩山少林寺文武学校自称的武校有很多，但是要论正规、公办、大型还是要说登封嵩山少林寺文武学校，学校在释延鲁大师的带领下，占地1800余亩，总建筑面积三十多万平方米，绿化面积三万五千平方米，各种教学设施一应俱全，让学员在这里学文学武，成就未来！
要想成为好武校，必须先有好教师（教练），优秀的教师（教练）是一所学校发展的灵魂。十几年来，少林武术学校在有思想、能作为的校长带领下，在优秀的教师（教练）团队创新奋斗中，闯过了一道道急流险滩，由小变大，由弱变强。
少林武术学校认为，师生之间不仅仅是传授知识，而且还影响着孩子道德品质的形成，只有德才兼备才能称之为好教师（教练）。
首先说“德”，“德者，才之帅也”，高尚的道德是做人的基础，高尚的道德是为人师表的精神实质，也是指导教师行为、升华职业灵魂的所在。具有高尚情操、渊博学识和人格魅力的教师（教练），会对其学生产生一辈子的影响。